Az OH-kártyák csodája

Mit üzenek magamnak?

Az OH – kártyákat Ely Raman festőművész alkotta meg, mert azt gondolta, milyen jó lenne a művészetet a vászonról levéve hordozhatóvá tenni

Ez megtetszett aztán a humanisztikus pszichológusoknak, elkezdték terápiás jelleggel használni. Szavakat alkottak a képekhez, így több mint 7700 kombinációt létrehozva.  A kártyákat 1981 óta egyre nagyobb népszerűséggel használják és elképesztő mennyire hozza azt az AHA-élményt, az OH! – érzést mindenkinél, aki csak találkozik vele.

önismereti játékok OH-kártyával

Benned van a megoldás

Ennek a módszernek is az a kiinduló gondolata, hogy te ismered önmagad a legjobban, benned van a megoldás.

A kártyák, mint eszközök segítséget adnak az önismeretedhez, hogy a szabad asszociációddal mindez felszínre kerülhessen és kimondhasd azt, ami ott mocorgott benned már valószínűleg,  csak nem öntötted még szavakba. 

 Az OH – kártya egy varázslatos utazás a tudattalanba, önmagunk mélyébe.

Témák

Gyakorlatilag bármely téma feldolgozható a kártyák segítségével:

– párkapcsolati problémák

– családi konfliktusok

– karrier, vállalkozás, pénzügyi kérdések

– belső erőforrások megtalálása

– önismeret, önszeretet