„Traumaoldást szeretnék.” „Valami blokk van bennem, azt kellene feloldani.” Sokan így érkeznek hozzám. Van, aki pontosan tudja, mi történt vele. Van, aki csak annyit érez, hogy valami újra és újra megállítja: ugyanott torpan meg, ugyanazt a mondatot nem tudja kimondani, ugyanabba a kapcsolatba kerül vissza. Ha ez ismerős, nem vagy egyedül.
Az első alkalmon mindig megkérdezem: te mit értesz rajta? Mert ugyanaz a szó mindenkinél mást jelent. Ebben az írásban elmondom, nálam mit.
Több, mint egy beszélgetés
Kívülről úgy néz ki, mintha beszélgetnénk. De amit valójában csinálok, azt nehéz szavakba önteni.
Amikor leülsz velem szemben, rákapcsolódom a te világodra. Érzem, hol van benne feszültség, és ilyenkor mintha az elmémbe bepottyanna egy információ. Nem a testedből olvasom ki, és nem is a szavaidból. Nem tudom megmondani, honnan jön. Csak azt tudom, hogy jön, és hogy érdemes követni.
Ezért kérdezek rá néha olyasmire, amiről még szó sem esett. És ezért jutunk el gyakran már az első percekben oda, ahol a valódi elakadás van.
Tudom, hogy ez misztikusan hangzik. Nekem is sokáig az volt. Ma már egyszerűen így dolgozom: figyelek rád, és követem, amit érzékelek. A többit pedig együtt nézzük meg, fejben, szívben, és a testedben is.
Ehhez kettő kell. Ez az érzékelés akkor működik igazán, ha te is nyitott vagy rá. Ha úgy ülsz le, hogy bármi előjöhet, mert végre szeretnéd, hogy változzon az életed, akkor köztünk sokkal könnyebben megnyílik az út.
Sokan páncélban érkeznek. Eljönnek, mert változást szeretnének, közben félnek tőle, kontrollálni szeretnék, vagy erős szégyen tartja őket zárva. Ez teljesen érthető, és nem baj. Ilyenkor lassabban haladunk, és más eszközökkel kezdjük, például OH-kártyákkal vagy egy energetikai kezeléssel, hogy a páncél legalább egy pillanatra lekerülhessen.
És nem, nem olvasok a gondolataidban. A bankkártyád PIN-kódját nem fogom kitalálni. 🙂 Amit érzékelek, az mindig arról szól, ami itt és most a te utadon segít. Hogy mit osztasz meg belőle, azt mindig te döntöd el.
„Előtte több önismereti módszert próbáltam már. […] Itt azt érzem, hogy nagyon hasítunk.”
Patrik K.
Mi az a blokk?
A blokk nálam nem misztikus dolog. Egy régi tapasztalat, ami egykor megvédett, ma pedig inkább akadályoz. Mint egy cipő, amit gyerekként kaptunk: akkor pont jó volt, ma már nyomja a lábujjam, mégis megszokásból felhúzzuk.
A tested is emlékszik rá. Ezért szorul össze a gyomrod egy bizonyos hangszínre, ezért feszül meg a vállad, mielőtt nemet mondanál.
Miért nem elég megérteni?
Sokan már pontosan tudják, honnan jön az elakadásuk. Elolvasták, végiggondolták, akár többször is. Mégis ugyanott tartanak.
Amit fejben már értesz, azt érzésben és a testedben is meg kell élned ahhoz, hogy tényleg megváltozzon. Ezért dolgozom három szinten: megértjük fejben, megérezzük szívben, és elengedjük a testből is.
Mitől oldódik a blokk?
Én úgy szoktam mondani: olyanok vagyunk, mint egy puzzle. Apró darabokból álltunk össze, és mindegyik darab egy kis információ. Néha rossz sorrendben vannak. Néha van köztük olyan, ami már felesleges, vagy nem is a miénk.
Egy ilyen darab lehet egy mondat, amit gyerekként elhittél. Mondjuk hatévesen az óvodában egy kisfiú azt mondja neked, hogy csúnya kislány vagy. Te elhiszed. És onnantól úgy éled az életedet, mint egy csúnya kislány. Beépül, mintha egy programot futtatnál, és évtizedek múlva is fut, akkor is, ha rég nem igaz.
Az én történetem
Kislány voltam, a balatoni nyaralóban futkároztam a ház körül. Egyszer csak meghallottam, ahogy a szüleim a konyhában beszélgetnek: milyen szép is lehetne ez a lány, ha nem lennének ilyen elállóak a fogai.
Ez annyira beleégett a szívembe és az elmémbe, hogy máig emlékszem, ahogy a testem ledermedt. Mintha onnantól egy új program indult volna el bennem: én nem vagyok szép kislány. Később, ha rólam volt szó, csúf kis békának becéztem magam.
A fogszabályozás megtörtént, a fogaim rendbe jöttek. A csúf kis béka mégis maradt. Mert a blokk nem a fogaimhoz kapcsolódott, hanem ahhoz, hogy akkor elhittem: szép lehetnék, de nem vagyok az.
Amikor egyszer ez az emlék feltolult bennem, és kioldottam, valami helyre került. Onnantól bele tudtam ereszkedni abba, hogy akár szép is lehetek.
Amikor az érzékelés elvezet minket ehhez az emlékhez, megkérdezem: kész vagy elengedni? Kész vagy kidobni ezt a puzzle-darabot, ezt a hitet és az energiáját, ami hozzá tapad?
Ez a blokkoldás lényege. Nem én oldom fel helyetted. A blokk akkor oldódik, amikor te választod, hogy elengeded. Ha hajlandó vagy törölni azt a programot, az megszűnik futni. És rájössz, hogy mégsem vagy csúnya kislány.
Megérteni fejben, megérezni szívben, elengedni a testből.
Kiss Orsolya
A kezelőszobából
Egy fiatal férfi keresett meg, mert úgy érezte, egész életében aggódott. Mindenen. A családban már viccelődtek is rajta: ő volt a mindentől félő kisfiú. És neki elege lett belőle.
Ahogy rákapcsolódtam, egészen más téma bukkant fel bennem: a közelség, az intimitás. Rákérdeztem, ő azt mondta, ezzel nincs gondja. Mentünk tovább, és egyből jött az édesanyja.
Kiderült, hogy az édesanyja a közelséget feszültségként élte meg, és sokszor menekült előle. A világot is félelmetesnek látta, ezért mindentől óvta a kisfiát. A kisfiú pedig ennek a feszültségnek a közepén nőtt fel. Az anyja aggodalma szinte az anyatejjel szívódott belé.
Amikor ezt meglátta, és kész volt elengedni, óriási megkönnyebbülést érzett. Az aggódás, amit egész életében hordozott, nem is az övé volt.
A történetet felismerhetetlenül, a lényegét megtartva írtam le.
És a trauma?
Kedvesen, de őszintén: a trauma szót sokféleképpen használjuk. Van, aki egy fájdalmas szakítást nevez így, van, aki egy gyerekkori élményt, ami azóta is árnyékot vet.
Nálam az alkalmak önismereti munkáról szólnak, kiegészítő támogatásként. Ha a terhed súlyos, és már a mindennapjaidat is megnehezíti, pszichológus vagy pszichiáter mellett érdemes dolgozni. A kettő jól kiegészíti egymást, és ha úgy látom, hogy másfajta segítség szolgálna jobban, megmondom.
Mi változik, amikor egy blokk oldódik?
Nincs két egyforma út, de ezt gyakran látom:
- A régi helyzetben már nem ugyanaz a reakciód. Ott van egy pillanat, amikor választhatsz.
- A tested is jelez: lazul a vállad, mélyebben veszed a levegőt.
- Ami eddig harcnak tűnt, az egyszerűen döntés lesz.
- Nem lesz minden könnyű. De a te kezedben lesz.
Nem az a cél, hogy elfelejtsd, ami történt. Az a cél, hogy már ne az döntse el, hogyan élsz.
Kiss Orsolya
Kérdés mára
Mikor torpantam meg utoljára ugyanúgy, mint már annyiszor?
Írd le, mi történt előtte, és hol érezted a testedben. Nem kell holnap megváltoztatnod. Elég, ha ma észreveszed.
Az első lépés
Keressük meg együtt, mi tart vissza
A Teljes alkalom erre való: az első órában beszélgetünk, és megkeressük, mi tart vissza. A másodikban energetikai kezelés jön, hogy a tested is elengedhesse, amit fejben már értesz.
Foglalj egy alkalmat, és kezdjük el. Ha előbb kérdeznél, írj nekem, 1 munkanapon belül válaszolok.
Gyakori kérdések
Hány alkalom kell egy blokk oldásához?
Ezt nem ígérem meg előre, mert mindenki a saját tempójában halad. Sokan már az első alkalom után érzik, hogy valami megmozdult. Ha hosszabban dolgoznál, a Tisztánlátás folyamatot ajánlom.
Kell tudnom, mi a blokkom?
Nem. Az is elég, ha annyit érzel, hogy valami megakaszt. Együtt megkeressük.
Mi az energetikai kezelés, például az Access Bars?
Csendes, érintéses kezelés, ami alatt neked csak pihenned kell. Sokan mély ellazulást éreznek közben. Bővebben az Energetikai kezelések oldalon olvashatsz róla.
Online is működik?
A beszélgetés igen. Az energetikai kezelés csak személyesen, Dunakeszin vagy Budapesten.